포블 라노 컵에 유약 복숭아와 회향과 옥수수 머핀을 곁들인 닭 가슴살
포블 라노 컵에 유약 복숭아와 회향과 옥수수 머핀 닭 가슴살은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 568 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $4.51 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 올리브 오일,포블 라노 고추,갓 로즈마리 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 햄,체다&포블 라노 옥수수 머핀, 포블 라노 페퍼&퀘소 프레스코 치즈를 곁들인 옥수수 머핀#베이크 투게더,및 회향,당근,쿠스쿠스를 곁들인 닭 가슴살 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 큰 베이킹 시트를 코팅하십시오.
포장 지침에 따라 옥수수 머핀 믹스를 준비하고 다른 재료를 추가 할 때 치즈,피 멘토 및 실란트로를 추가합니다. 준비된 베이킹 시트에 포블 라노 고추 반쪽을 배열하고 각 고추에 동일한 양의 옥수수 머핀 믹스를 채 웁니다.
1 머핀에 삽입 된 나무 픽이 깨끗하게 나올 때까지 18~20 분 동안 굽습니다.
한편,큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
양파와 회향을 넣고 부드러워 질 때까지 3~5 분 동안 볶습니다.
닭고기,복숭아,로즈마리를 넣고 끓입니다. 닭고기가 가열되고 소스가 걸쭉해질 때까지 5 분 동안 요리합니다.
측면에 포블 라노 옥수수 머핀과 함께 닭고기를 제공하십시오.
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